آموزش های مالی, استقلال مالی, برنامه ریزی مالی, پول, رشد و توسعه فردی, کارآفرینی, کلید موفقیت, مربی شخصی امور مالی, مشاوره مالی, موفقیت در کسب و کار, هوش مالی
سه دلیل که چرا هر زن باید ترس را بپذیرد
زمان مطالعه :۴ دقیقه I نویسنده: محمد شمس
فواید ترس از موفقیت
آخرین باری که ترس را پذیرفتید کی بود؟ حتی از آن قدردانی کردید؟ بیشتر خانم ها برای جلوگیری از انجام کارهایی که بیشتر آنها را می ترساند ، هر کاری می توانند انجام می دهند. بالاخره ترس چیز خیلی ناراحت کننده ای است. من کسانی را که می خواهند از آن اجتناب کنند سرزنش نمی کنم
اما آیا اجتناب از ترس کار درستی است؟
در مصاحبه اخیر “هاروارد گازت” و سوزان هانت استیونز ، بنیانگذار و مدیرعامل شرکتی به نام وی اسپایر، جملات عاقلانه ای را برای زنان کارآفرین بیان کردند: “فقط به ترس عادت کنید. ترس دائمی وجود دارد. اما این بسیار سرگرم کننده است، نوع ترس انگیزه شماست
این نکته نه تنها برای کارآفرینان بلکه برای همه زنانی که می خواهند در زندگی رشد کنند نیز حکمت دارد
من همیشه اعتقاد داشتم ، وقتی صحبت از تصمیمات بزرگ زندگی می شود ، اگر احساس ترس می کنید ، به احتمال زیاد با چیز باورنکردنی طرف مقابل روبرو خواهید شد. نکاتی در زندگی که ما بیشترین رشد را می کنیم و به آن دست می یابیم ، زمانهایی است که بیشترین ترس را داریم. هنگامی که با این ترس روبرو شویم ، شیرینی پیروزی یا درسهایی که از شکست آموخته ایم بی ارزش هستند
برای من ، سه عملکرد اصلی وجود دارد که ترس در مسیر موفقیت یک فرد نقش بازی می کند
یک- ترس باعث ایجاد نقطه تصمیم گیری می شود
از آنجا که ترس ناخوشایند است ، هیچ کس نمی خواهد در آن گیر کند. وقتی احساس ترس می کنید ، می دانید که باید تصمیم بگیرید. یا ترس را از بین خواهید برد و بیش از آنچه انتظار داشتید به سرانجام خواهید رسید ، یا عقب نشینی کرده و به آن نقطه که راحت است برگردید. در هر صورت ، شما را مجبور به تصمیم گیری می کند
خبر خوب این است که اگر پویایی ترس را درک کنید ، بر آن قدرت دارید. وقتی می فهمید که در یک نقطه تصمیم گیری هستید و شما ، نه ترس ، کنترل را بر عهده دارید ، می توانید ترس خود را انتخاب کنید و آنچه را که در طرف دیگر است کشف کنید
دو- ترس شما را بیش از آنچه فکر می کردید ممکن است پیش ببرد ، شما را کش می دهد
ما ذاتاً ما موجودات راحتی هستیم. ضرب المثل قدیمی ، “گیر افتاده در یک روده” ، به این موضوع اشاره دارد که چگونه گوزن ها مسیر مشابهی را که آب به جنگل می رسد بارها و بارها می پیمایند ، و سالها شکاف ایجاد می کنند. آنها هرگز راهی متفاوت را انتخاب نمی کنند ، زیرا ناهنجاری برای آنها بسیار خوب است. اما اگر آنها باور کنند که مسیر اکنون خطرناک است ، مسیر جدیدی پیدا می کنند
به همین ترتیب ، ما غالباً در ناحیه امنیت گیر می کنیم. وقتی این اتفاق می افتد ، ما تغییر نمی کنیم و رشد نمی کنیم. بلکه ما آتروفی می کنیم
اگر می خواهید بیش از حد خود رشد کنید ، برای تکان دادن اوضاع و قرار دادن شما در مسیری متفاوت ، به کمی ترس احتیاج دارید. خوشبختانه ، وقتی این اتفاق می افتد ، نشاط آور است – اگر می خواهید آن را بپذیرید
بهترین قسمت است! هرچه بیشتر رشد کنید ، افق دید شما گسترده تر می شود و احتمال بازگشت به شیارهای قدیمی کمتر است
سه- ترس باعث می شود شما احساس زنده بودن کنید
تئا جوردان ، که برای “نت دکتر” می نویسد ، برخی از مزایای ترس را به اشتراک می گذارد
در واقع ترس تأثیرات عمیق فیزیولوژیکی بر بدن دارد ، که برای کمک به ما در یک وضعیت “جنگ و گریز” تکامل یافته است
دکتر لوئیز سلبی ، پزشک عمومی مستقر در گیلدفورد سوری ، توضیح می دهد: “در چند ثانیه اول ، سطح آدرنالین افزایش می یابد – منجر به افزایش حالت هوشیاری می شود و عضلات برای انجام اقدامات فوری آماده می شوند
ضربان قلب سریع شده و سرعت تنفس تسریع می شود. به محض کاهش ترس ، احساس قدرت و سرخوش جایگزین آن می شود ، که می تواند اعتیاد آور باشد
در شرایط مناسب ، ترس باعث می شود شما احساس سرزندگی بیشتری نسبت به گذشته داشته باشید – به ویژه هنگامی که ترس خود را تسخیر می کنید و یک جهش ایمانی می کنید! احساس موفقیت پس از مواجهه با ترس شما غیرقابل تعویض است و شما را برای کنار آمدن با چالش بعدی خود آماده می کند
واقعاً اعتیاد آور است
امروز چه ترس هایی دارید؟ چه رویاهایی را رها کرده اید زیرا فکر تعقیب آنها بسیار ترسناک بود؟
اکنون زمان آن فرا رسیده که کمی ترس را به زندگی خود وارد کنید. عدم اطمینان را در آغوش بگیرید. قول می دهم در آخر برای آن بهتر باشید
درون ترس قدم بزنید
:برای مطالعه بیشتر توصیه میشود
