زمان مطالعه :۳ دقیقه I نویسنده: محمد شمس
یک نفر دزدکی وجود دارد که همیشه سعی می کند کسب و کار شما را خراب کند. این نفوذگر سرنخهایی از خود به جا میگذارد، و با این حال آنها عمدتاً نامرئی هستند. گاهی اوقات می توانی او را بشنوی. گاهی اوقات او مانند یک روباه حیله گر است و به طور نامرئی برای شما آشفتگی ایجاد می کند
شاید آنها شما را مجبور به عجله کنند … تمام … زمان، یا شما را در فلج کمال گیر بیاندازند
شاید این صدای کوچکی است که می گوید شما حق ندارید کاری را که انجام می دهید انجام دهید، یا شما را متقاعد می کند که هزینه کافی برای کاری که انجام می دهید نداشته باشید
در پایان، به این آشفتگی فاجعه بار از بالا نگاه میکنید و میپرسید: “چطور اجازه دادم این اتفاق دوباره بیافتد؟
نگاهی دقیق تر به این مزاحم
برای گرفتن این دزدکی لغزنده نیازی نیست خیلی به دنبال آن بگردید، اما… اولین قدم این است که به خودتان اعتراف کنید که این شما هستید
…ببینید
خود خرابکاری می تواند در بسیاری از جنبه های زندگی و تجارت شما ظاهر شود. به عنوان مثال، فرض کنید این… میدانید که ناهماهنگی میتواند نتایج آتی شما را ویران کند، و قبول دارید که اکثر مردم میدانند که ثبات زمانی که یک کسب وکار را اداره میکنید، کلیدی است
اکنون – این چیزی است که اتفاق می افتد. شما یک ایمیل پخش میکنید، پست رسانههای اجتماعی، ویدیوی یوتیوب یا پادکست را از دست میدهید و صدای کوچک شما به شهر میرود و شما را به خاطر آن مورد ضرب و شتم قرار میدهد
آن صدای یواشکی ممکن است به شما بگوید: «تو نمیتوانی» یا تو یک شکست خوردهای
سپس آن را رها می کنید، زیرا منطقی می دانید که ادامه دادن بی فایده است. استدلال شما؟ شما همان نتایجی را که اگر به آن پایبند بودید، نخواهید گرفت
اینجا چه خبر است؟
شما ناهماهنگی را با شکست یکی می دانید و نتایجی را که می توانستید بدست آورید خراب می کنید
خبر خوب این است که شما مجبور نیستید اینگونه زندگی کنید
راز این است که وقتی ناسازگار هستید خودتان را انتخاب کنید و بدون اینکه اجازه دهید زندگی و تجارت شما را تعریف کند، آن را بپذیرید
وقتی کاملاً ظاهر نمی شوید لازم نیست خجالت بکشید. هیچ کس کامل نیست. من نیستم، شما نیستید، و همتایان تجاری و رقبای شما اینطور نیستند
چگونه خرابکاری را متوقف کنیم
یکی از دلایل اصلی خرابکاری مردم این است که نمی دانند چه می خواهند. دلیل دیگری که ممکن است خودتان را خراب کنید این است که، حتی اگر به هدفتان رسیده باشید، ممکن است با هر چیزی که هست راحت نباشید
روند حذف خود خرابکاری فقط شامل هشت سوال است. شما می توانید آن را اداره کنید
سوالاتی که باید از خود بپرسید عبارتند از
یک-آن چیزی که واقعاً می خواهید چیست؟ خواه ثروت، عشق، موفقیت یا چیز کاملاً متفاوتی باشد، بفهمید که می خواهید به چه چیزی برسید
دو-شما شخصاً آنچه را که می خواهید توصیف می کنید؟ این چیزی است که هدف شخصی شما برای شما به نظر می رسد. چگونه آن را در پارامترهای زندگی خود تعریف می کنید؟
سه-اگر به هدف خود برسید، چه مشکلی ممکن است ایجاد کند؟ گاهی اوقات، چیزی که ما را خراب می کند، ترس از اتفاقات بعدی است و این ترس می تواند کاملاً ناخودآگاه باشد. وقتی این سوال را میپرسید، مجبور میشوید آگاهانه درباره آن فکر کنید
چهار-چگونه می توانستم آن مشکل را کنترل کنم؟ ارائه راهحلها میتواند به شما کمک کند احساس امنیت بیشتری داشته باشید، و افراد را از خود خرابکاری ایمن کند
پنج-نتایج رسیدگی به آن مشکل چه خواهد بود؟ وقتی متوجه می شوید که می توانید با مشکل کنار بیایید و نتایج حاصل از دستیابی به هدف می تواند تغییرات مثبتی در زندگی شما ایجاد کند، احتمال خود خرابکاری کمتری دارید و به احتمال زیاد بدون مانع برای رسیدن به هدف تلاش می کنید
شش-آیا قبلاً این کار را انجام داده ام؟ اگر پاسخ مثبت است، برای خودتان مثال بزنید که چه زمانی. اگر پاسخ منفی است، به سؤال هفت بروید
هفت-آیا کسی را می شناسم که این کار را کرده باشد؟ توصیف کنید که برای آنها چگونه بود. شاید شما خودتان هدفی مانند هدفی را که به سمت آن شلیک می کنید تکمیل نکرده باشید، اما یک نفر در زندگی شما موفق شده است. از تجربیات آنها به عنوان یک سکوی پرش استفاده کنید، راهی برای ایجاد پایه و اساس تا بدانید چه انتظاری دارید
هشت-آیا می توانم همه اینها را انجام دهم؟ از خود بپرسید اگر بتوانید هدفی تعیین کنید و مشکلات را حل کنید، آیا نتایج ممکن است؟ اگر پاسخ مثبت است، شما خوب هستید که ادامه دهید. ادامه دهید تا به چیزی که میخواهید برسید و از آن لذت ببرید
این فرآیند سلاح مخفی شماست. افراد بسیار کمی می دانند که چگونه صدای کوچک را در مغز خود مدیریت کنند و استفاده از این فرآیند می تواند به شما در تسلط بر آن کمک کند
اگر در مورد حذف خود خرابکاری در زندگی خود جدی هستید، حذف کننده خود خرابکاری به شما کمک می کند ابر مه آلود را از آنچه هستید و آنچه می خواهید از ذهن خود پاک کنید
این می تواند به شما کمک کند تا خودگویی منفی خود را کاهش دهید (صدای کوچک شما) و واکنش های تکانشی خود را نسبت به موقعیت هایی که خارج از کنترل شما هستند خاموش کنید
این سیستم قدرتمند توسط یکی از مربیان بزرگم به من آموزش داده شد. زندگی من را تغییر داد. وقتی از آن استفاده می کنید، مطمئن هستم که برای شما را تغییر خواهد داد. برای دانلود اینجا کلیک کنید >>
:برای مطالعه بیشتر توصیه میشود
